عسل و دارچین دو مادهای هستند که در درمان بسیاری از بیماریها نقش موثری دارند و طبق توصیه محققان، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
همچنین فواید دارچین و عسل بسیار زیاد است و مقالات متعددی در مورد مدیریت بیماری های مختلف با استفاده منظم از عسل و دارچین موجود است.
به همین دلیل بر آن شدیم در این مقاله تعدادی از این فواید را برای شما عزیزان بازگو کنیم.
دارچین و عسل هر دو هدیه طبیعت به بشر اند. از یک سو، دارچین در درمان مشکلات گوارشی و تقویت مفاصل مفید شناخته شده است، از سوی دیگر، عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به مبارزه با عفونت های باکتریایی و قارچی کمک می کند.
علاوه بر این، عسل همچنین منبع غنی اسید آمینه، نیاسین، ریبوفلاوین، آهن، کلسیم و غیره است.دارچین و عسل غذاهای مغذی بوده که حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی ضروری هستند که به حفظ سلامتی کمک می کنند. هر دوی این مواد دارای چربی کمی می باشند، بنابراین میتوان آنها را به صورت روزانه در حد اعتدال مصرف کرد.
در این مقاله، به بررسی خواص عسل و دارچین میپردازیم.
معجون عسل و دارچین برای کاهش سطح کلسترول خون بسیار مفید است.
سطوح بالای کلسترول می تواند منجر به تصلب شرایین شود، اما با گنجاندن عسل و دارچین در وعده های غذایی روزانه خود، می توانید از خطر ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کنید.
اعتقاد پزشکان بر این است که مصرف منظم دارچین و عسل باعث تقویت سطح ایمنی در افراد می شود.
همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها و خواص ضد باکتریایی است که به بهبود سیستم گوارش و تقویت آن برای مبارزه با بیماری های مختلف کمک می کند.
مصرف یک قاشق چای خوری عسل با آب لیمو و آب گرم به دفع رادیکال های آزاد و سموم مضر از بدن کمک می کند. بنابراین، روده ای سالم به شما می دهد و شما را در طول روز فعال نگه می دارد.
عسل و دارچین به مراقبت از پوست کمک می کند. زیرا می توان عفونت های جزئی پوست را با استفاده منظم از خمیر عسل و دارچین درمان کرد.
آرتریت درد ناشی از تورم، التهاب و سفتی در ناحیه مفاصل است.
اگرچه هیچ مدرک علمی مستقیمی مبنی بر اینکه استفاده از عسل به پیشگیری از درد کمک میکند وجود ندارد، اما توصیه میشود برای تسکین درد، ترکیبی از دارچین و عسل را به صورت روزانه مصرف کنید.
زیرا عسل دارای خواص ضد التهابی است که به تسکین درد کمک می کند.
عسل همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا از شما در برابر مشکلات مفاصل محافظت کند.
علاوه بر آن، ترکیب دارچین و عسل نیز برای حفظ سلامت مفاصل بسیار مفید است.
معجون عسل و دارچین برای افراد مبتلا به دیابت نیز مفید است زیرا هیچ گونه شیرینی مصنوعی اضافه نمی کند و سطح گلوکز را کاهش می دهد.
اما همیشه باید قبل از گنجاندن عسل در رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید و بدانید که آیا مصرف آن برای آنها مناسب است یا خیر.
مخلوط کردن یک قاشق چایخوری پودر دارچین با نصف قاشق چایخوری عسل در آب ولرم به از بین بردن باکتریهای موجود در مثانه کمک میکند.
بنابراین، شما را از ابتلا به عفونت های مثانه محافظت می کند.
همچنین نوشیدن منظم عسل و پودر دارچین همراه با آب، به رفع گاز معده و نفخ شکم کمک می کند و در عین حال به پاک نگه داشتن روده از هرگونه انسداد و منظم کردن حرکات روده کمک می کند.
وجود بره موم در عسل به رفع مشکل بوی بد دهان کمک می کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی قوی است که به بهبود لثه و دندان کمک می کند و از هرگونه عفونت و بیماری جلوگیری می کند.
همچنین استفاده از عسل بر روی دندان و لثه ها به کنترل انتشار باکتری های مضر در داخل دهان کمک می کند که وقتی در داخل دهان یا روی زبان جمع می شوند باعث بوی بد دهان می شوند.
علاوه بر آن، غرغره کردن با عسل و دارچین مخلوط با آب گرم به از بین بردن بوی بد دهان کمک می کند. این کار را حداقل دو بار در هفته و برای مدتی طولانی انجام دهید تا نتایج دلخواه خود را به دست آورید.
خواص ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد ویروسی عسل و دارچین به درمان مشکلات و عفونت های گلو کمک می کند. بهترین راه برای تهیه این است که 3-4 چوب دارچین را بجوشانید و آب جوشیده را با 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید.
درست قبل از خواب، نوشیدن مخلوط ½ قاشق چایخوری پودر دارچین با 1 قاشق چایخوری عسل می تواند به تسکین علائم سرفه و سرماخوردگی کمک کند.
آلرژی هایی که منجر به سرماخوردگی و سرفه می شوند را می توان با مصرف 1 قاشق غذاخوری عسل ولرم مخلوط با ¼ قاشق چایخوری پودر دارچین درمان کرد.
با این حال، این مخلوط باید به طور منظم به مدت 3 روز برای بهترین نتیجه مصرف شود.
می توان از فواید ترکیب عسل و دارچین به انرژی زا بودن آن اشاره کرد. این شربت به بدن کمک می کند تا پرانرژی و هوشیار بماند.
همچنین ½ قاشق چایخوری عسل خام مخلوط شده با ¼ قاشق چایخوری دارچین مخلوط شده با آب گرم، ترفند ایجاد یک نوشیدنی سلامت طبیعی خوشمزه است که فوری انرژی بدن را فراهم می کند.
در حالی که اینها تنها تعدادی از چندین فواید سلامتی عسل و دارچین هستند، در اینجا نگاهی می اندازیم که چگونه عسل و دارچین را می توان به صورت روزانه برای یک تجربه سالم استفاده کرد.
تهیه نوشیدنی عسل و دارچین نسبتاً آسان است زیرا فرآیند یا روش آماده سازی پیچیده ای ندارد.
توجه: ما استفاده از عسل دیجی ایران را در تمام درمانها توصیه میکنیم زیرا حاوی مواد معدنی و دارای فواید زیادی برای سلامتی هستند که برای حفظ سلامت، تحرک و تناسب اندام ضروری هستند.
عناصر :
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق چایخوری پودر دارچین (ترجیحا ارگانیک)
1 لیوان آب
روش :
پودر دارچین را به آب جوش اضافه کنید
معجون را به مدت 15 دقیقه دم کنید
عسل را به مخلوط خنک شده اضافه کنید
این ترکیب را در روز بنوشید
نوشیدن روزانه این مخلوط به خلاص شدن از شر چندین مشکل بدن کمک می کند و در عین حال تناسب اندام و سلامت خود را حفظ می کنید.
ما خوشحالیم که به شما اعلام کنیم که محصولات عسل دیجی ایران هم اکنون در دسترس شماست. با توجه به کیفیت برتر و خواص بی نظیر عسل طبیعی، ما به شما توصیه می کنیم که همین امروز سفارش خود را ثبت کنید.
عسل دیجی ایران با استفاده از روش های سنتی و ارگانیک تولید می شود و دارای طعم و خواص منحصری است که شما را شگفت زده خواهد کرد. همچنین، این محصولات غنی از ویتامین ها و مواد مغذی مفید برای سلامتی شما می باشند.
برای سفارش عسل دیجی ایران و اطلاعات بیشتر، به لینک فروشگاه مراجعه فرمایید.