14 معجزه شیر و عسل که از آنها بی خبرید!

شیر و عسل دو ماده ای هستند که خواص جادویی بسیاری دارند. هنگامی که عسل با شیر ترکیب می شود، معجون شگفت انگیزی ایجاد می کند که فواید زیادی برای سلامتی دارد.
به روزرسانی شده در : شنبه, 2 تیر, 1403
ترکیب شیر و عسل طبیعی دیجی ایران ، فواید و خواص آن

عسل و شیر دو ماده ای هستند که خواص جادویی بسیاری دارند. هنگامی که عسل با شیر ترکیب می شود، معجون شگفت انگیزی ایجاد می کند که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

در ادامه این مقاله ، بخشی از خواص و فواید شیر و عسل دیجی ایران را عنوان کرده و به بررسی جزئی تر هر یک  خواهیم پرداخت .

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

شیر و عسل چه فایده ای دارد؟

از یک سو، عسل با خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی خود دارای بسیاری از مواد مغذی موجود در آن است که به عنوان یک داروی طبیعی عالی برای مبارزه با چندین مشکل سلامتی عمل می کند و بسیاری از افراد در حال حاضر از عسل برای کاهش وزن و لاغری خود خواسته استفاده می کنند.

از سوی دیگر، شیر که منبع قوی پروتئین، کلسیم، اسید لاکتیک و مواد معدنی است، خواص درمانی زیادی نیز دارد.

ترکیب مغذی شیر و عسل به غیر از استفاده برای اهداف دارویی و بهداشتی، برای پوست نیز مفید می باشد. زیرا به لطف وجود اثر ضد میکروبی و خواص پاک کنندگی موجود در هر دوی آنها، عسل و شیر تنها چیزی است که برای به دست آوردن فواید بسیاری برای سلامت پوست نیاز دارید.

به طور خلاصه، چه برای سلامتی و چه برای پوست شما، شیر و عسل همیشه به کمک شما می آیند. بنابراین، بدون تردید و دوبار فکر کردن، این ترکیب را بخشی از رژیم سلامت و زیبایی روزانه خود قرار دهید و تفاوت آن را به مرور ببینید.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

خواص شیر و عسل بر گوارش

عسل با شیر یک نوشیدنی لذیذ است که عملکرد سیستم گوارشی افراد را بهبود می بخشد. این به نوبه خود به جلوگیری از یبوست و گرفتگی عضلات کمک می کند.

خواص شیر و عسل ناشتا

با مصرف روزانه شیر و عسل در صبح به محض بیدار شدن از خواب و بصورت ناشتا، می‌توان استقامت بدن را به شدت بهبود بخشید. چرا که این مخلوط بدن فرد را با تمام کربوهیدرات های لازم و پروتئین های ضروری پر می‌کند.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران
پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

مصرف شیر و عسل قبل خواب

یک لیوان شیر گرم با عسل می‌تواند خواب راحتی را برای شما فراهم کند.

این به این دلیل است که قند مصنوعی بدن را مختل می‌کند، اما قند طبیعی موجود در عسل، انتقال دهنده عصبی به نام اورکسین را که به بدن کمک می کند به خوبی استراحت کند و بیدار بماند را خاموش می کند.

اگر در زندگی روزمره استرس، اضطراب و خستگی شما را آزار می دهد، نوشیدن مقدار کمی عسل مخلوط با شیر گرم به القای خواب در بدن کمک می کند و به نوبه خود باعث ایجاد احساس آرامش و رهایی از تنش می شود.

شیر و عسل برای لک صورت

افزودن چند قطره عسل به شیر خام یک پاک کننده طبیعی شگفت انگیز را ایجاد می کند. استفاده از این مخلوط برای ماساژ ملایم صورت، به خلاص شدن از شر تمام آلودگی ها از سطح پوست کمک می کند و پوستی بی عیب و نقص و بدون لک به شما می دهد.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران
پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

تاثیر شیر و عسل برای پوست

استفاده منظم از عسل و شیر به شکلی که هست یا به شکل یک پک صورت خانگی می‌تواند علائم پیری مانند چین و چروک، لکه های تیره و خطوط ریز را از بین ببرد و در عین حال پوستی شاداب، روشن و جوان را به شما هدیه دهد.

همچنین می‌توانید ½  قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری شیر و ½ موز له شده مخلوط کنید و در تمام ناحیه صورت و گردن بمالید. قبل از اینکه آن را با آب ولرم بشویید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه خشک شود. برای نتیجه بهتر حداقل یک بار در هفته تکرار کنید.

شیر و عسل برای پوست صورت

استفاده از شیر و عسل روی پوست به کاهش خشکی پوست کمک می کند و در عین حال پوست را از عمق آبرسانی می کند.

برای تغذیه و مرطوب نگه داشتن پوست، شیر و عسل را به مقدار مساوی بردارید و خوب مخلوط کنید و سپس این ترکیب را شب ها قبل از خواب روی صورت خود بمالید. بگذارید 10-15 دقیقه روی پوست صورت شما بماند تا خشک شود و سپس آن را با آب گرم بشویید.

علاوه بر آن، از ترکیب شیر و عسل نیز می توان برای درمان ترک خوردگی لب نیز استفاده کرد.

این ترکیب ساده ترین و ارزان ترین راه را برای داشتن پوستی درخشان و سالم برای شما خواهد بود که پس از مصرف آن تازه متوجه تفاوت قابل توجهی در صورت خود خواهید شد.

ماسک شیر و عسل برای جوش صورت

آکنه یا جوش یکی از مشکلات رایجی است که در بین افراد در هر گروه سنی یافت می‌شود. اما آیا می‌دانستید که از مزایای شیر و عسل نیز می‌توان به از بین بردن آکنه و جلوگیری از ظاهر شدن جوش بر روی صورت اشاره کرد؟

هم شیر و هم عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی هستند که باکتری های مولد آکنه را از بین برده و پوستی بدون جوش و لک را ایجاد می‌کنند.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران
پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

تاثیر شیر و عسل برای مو

آیا از موهای کدر، خشک و شکننده خود خسته شده اید؟

ترکیب عسل و شیر به شما کمک می‌کند تا فواید زیادی را به پوست و موی خود برسانید. همچنین می‌توانید از این ترکیب معجون شگفت انگیز برای افزودن سلامت و درخشندگی به صورت و موهای خود نیز استفاده کنید.

برای نتیجه بهتر می‌بایست موهای خود را با شیر و عسل بشویید. به این صورت که؛

1 فنجان شیر پرچرب را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و سپس روی موهای خود بمالید و به مدت 15 دقیقه نگه داشته و درنهایت با استفاده از شامپوی معمولی خود بشویید.

اگر این روند را در هفته در چندین نوبت تکرار کنید، موهای شما نرم، ابریشمی و تغذیه می‌شوند.

اگر دوست دارید بیشتر درباره این موضوع بدانید می‌توانید 10 ویژگی بهترین مکمل برای رشد و سلامت مو که باید بدانید” را مطالعه کنید.

شیر و عسل برای سرفه

شیر مخلوط با عسل به عنوان یک درمان خانگی موثر برای جلوگیری از مشکلات تنفسی عمل می‌کند.

زیرا شیر گرم با عسل برای سرفه و ناراحتی های خفیف تنفسی وقتی شب ها قبل از خواب مصرف شود مفید است.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران
پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

رژیم شیر و عسل در طب سنتی

رشد و سلامت استخوان ها

همانطور که می دانید، شیر سرشار از کلسیم است که باعث افزایش تراکم استخوان می شود. علاوه بر آن، عسل به شما انرژی و طعم شیرین می دهد. به همین دلیل ترکیب عسل و شیر می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما، کمک می کنند.

بهبوددهنده جای زخم ها

برای زخم های سرسختی که دارید، سعی کنید با شیر و عسل با آنها مبارزه کنید. هم عسل و هم شیر دارای خواصی هستند که به روشن شدن جای زخم کمک می کند.

کافیست فقط چند قطره عسل را به ½ فنجان شیر اضافه کنید و آن را روی جای زخم خود بمالید. برای نتیجه بهتر می توانید زردچوبه نیز به آن اضافه کنید. این کار را به صورت روزانه انجام دهید و در طی یک دوره زمانی متوجه تفاوت شوید.

خواص شیر و عسل برای یبوست

محققان معتقدند که مصرف عسل و شیر از رشد باکتری ها در بدن جلوگیری کرده و به تسکین درد کمک می‌کند.

علاوه بر آن با حفظ سلامت روده و منظم کردن حرکات روده موجب بهبود مشکلات یبوست، اختلالات روده و چندین بیماری از این قبیل می‌شود.

پولک سه تایی شان موم زنبور عسل دیجی ایران

کلام آخر

ترکیب شیر و عسل بر خلاف فواید شگفت انگیزی که دارند، می توانند برای شما مشکلاتی به همراه داشته باشد.

به عنوان مثال در صورت احساس کوچکترین سوزش در حین استفاده از مخلوط شیر و عسل، بلافاصله صورت خود را بشویید.

در حین استفاده از این مخلوط، از مصرف آن در نواحی حساس مانند بینی، دهان و چشم خودداری کنید. رژیم زیبایی روزانه خود را با یک مرطوب کننده دنبال کنید.

و در آخر اینکه، اگر به شیر یا عسل حساسیت دارید یا پوست حساسی دارید، قبل از مصرف شیر و عسل، با پزشک خود مشورت کنید.

منابع:

فهرست مطالب

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران