7 روش ساده برای درمان شب ادراری با عسل | کودکان و بزرگسالان

شب ادراری یا بی اختیاری ادرار؛ برای نوزادان و کودکان خردسال، امری غیرارادی بوده و خیس شدن لباس آنها نیز امری کاملا طبیعی است. اما بزرگسالان ممکن است از بیدار شدن با ملافه های خیس احساس خجالت کنند، اما این به خاطر هیچ تقصیری از خود آنها نیست بلکه ...
به روزرسانی شده در : سه‌شنبه, 5 تیر, 1403

شب ادراری یا بی اختیاری ادرار؛ یک اصطلاح بالینی است که به دفع غیر ارادی ادرار در شب یا روز اتلاق می‌شود. برای نوزادان و کودکان خردسال، ادرار غیرارادی بوده و خیس شدن لباس آنها نیز امری کاملا طبیعی است زیرا درجات کنترل مثانه کودکان عموماً بین 4 تا 6 سال حاصل می‌شود. در حالی که به عقیده بسیاری از پزشکان، شب ادراری فقط کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، واقعیت این است که می‌تواند بزرگسالان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

بزرگسالان ممکن است از بیدار شدن با ملافه های خیس احساس خجالت کنند، اما این به خاطر هیچ تقصیری از خود آنها نیست. در واقع شب ادراری در بزرگسالان می‌تواند به دلیل یک بیماری، برخی داروها یا حتی مشکل مثانه باشد. برای بهبود این مسئله علاوه بر داروهای شیمیایی، از درمان های  طبیعی نیز می‌توان استفاده کرد.

عسل یکی از این درمان های طبیعی است که در ادامه با فواید آن برای شب ادراری کودکان و بزرگسالان آشنا می‌شویم.

پس با ما همراه باشید.

 

 

اصطلاح شب ادراری

بی اختیاری ادراری یک وضعیت پزشکی است که در آن فرد در کنترل ادرار خود ناتوان بوده و به طور ناخودآگاه ادرار می‌کند. در واقع مثانه یک ظرف عضلانی یا ظرف نگهدارنده برای ادرار است که با ورود ادرار منبسط شده (بزرگتر) و سپس منقبض می‌شود (کوچکتر) تا ادرار به بیرون رانده شود.

 

در فردی که کنترل مثانه خود را به صورت طبیعی دارد، اعصاب موجود در دیواره مثانه زمانی که آن پر است، پیامی را به مغز می‌فرستند. سپس مغز پیامی را به مثانه می‌فرستد تا از تخلیه خودکار مثانه تا زمانی که فرد آماده رفتن به دستشویی شود جلوگیری نماید. اما افراد مبتلا به شب ادراری با مشکلی مواجه هستند که باعث می‌شود به طور غیر ارادی، ادرار آنها تخلیه گردد.

 

این وضعیت ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله عوامل عصبی، عضلانی یا هورمونی ایجاد شود. در واقع افرادی که با شب ادراری مواجه هستند ممکن است در طول شب چندین بار بیدار شده و ادرار کنند، که این موضوع می‌تواند بر کیفیت خواب و زندگی روزمره آنها تاثیر منفی بگذارد.

 

لازم به ذکر است که برای تشخیص و درمان شب ادراری، مشاوره با پزشک و انجام آزمایش‌های مربوطه، ضروری است.

 

 

 

انواع شب ادراری

شب ادراری شامل دو نوع اولیه و ثانویه می‌باشد.

 

 

اولیه

شایع ترین نوع بی اختیاری ادرار است که از اوایل کودکی بدون وقفه ادامه داشته و کودک هرگز در شب کنترل مثانه خود را ندارد.

 

 

ثانویه

به وضعیتی اطلاق می‌شود که کودک پس از مدتی (حدودا 6 ماه) کنترل مثانه خود را از دست داده و دوباره دچار بی اختیاری ادرار می‌گردد. علاوه بر این، شب ادراری در بزرگسالان که می‌تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی یا روانی زمینه‌ای باشد از این نوع می‌باشد.

 

 

علت شب ادراری چیست؟

پزشکان معتقدند که عوامل مختلفی موجب عدم کنترل ادرار در کودکان و بزرگسالان می‌گردد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره شده است:

 

مشکلات هورمونی

مشکلات عصبی

مشکلات مثانه

ژنتیک و عوامل وراثتی

مشکلات خواب (خواب عمیق)

مصرف کافئین

مشکلات اعصاب و روان

مثانه بیش فعال (OAB)

داروهای تحریک کننده مثانه

انسداد مجرای ادرار

یبوست

افتادگی اندام لگن

پروستات بزرگ ‌شده

سنگ های مجاری ادراری یا عفونت

 

همچنین شرایط پزشکی که می‌توانند باعث بروز نوع ثانویه آن شوند عبارتند از: دیابت، ناهنجاری های دستگاه ادراری (مشکلات در ساختار دستگاه ادراری فرد) و عفونت های دستگاه ادراری. پزشکان دقیقاً دلیل آن را نمی‌دانند اما پسران دو برابر دختران شب ادراری دارند که اغلب در ترکیب با ADHD دیده می‌شود.

 

 

 

درمان شب ادراری با عسل

عسل یکی از محصولات طبیعی با خواص درمانی فراوانی است که طب آیورودا آن را برای شب ادراری توصیه می‌کند. زیرا عسل حاوی مقادیری ویتامین B2، B4، B5، B6، B11  و ویتامین  C و همچنین مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، روی، پتاسیم، فسفر، منیزیم، سلنیوم، کروم و منگنز می‌باشد.

 

علاوه بر این، آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها و پینوسمبرین نیز در عسل یافت می‌شوند. در واقع این آنتی‌اکسیدان‌ ها و مواد مغذی موجود در عسل، برای بدن مفیدند و می‌تواند در بهبود عملکرد پروستات و کاهش فراوانی ادرار شبانه کمک کند.

 

بر اساس تحقیقات علمی، مصرف عسل به تنظیم سطح هورمون‌ها و کاهش التهابات در سیستم ادراری کمک کرده و بصورت چشمگیری در کاهش تعداد دفعات ادرار شبانه موثر می‌باشد. عسل همچنین بهبود کیفیت خواب و استراحت شبانه را نیز افزایش می‌دهد. این موضوع می‌تواند برای افرادی که به دلیل ادرار شبانه مشکلات خواب دارند، بسیار مفید باشد.

 

جالب است بدانید که عسل به دلیل هیدروسکوپی بودن، قادر به جذب و متراکم کردن رطوبت است که به دو صورت عمل می‌کند؛

 

اول: به عنوان یک مسکن برای سیستم عصبی (تقریباً عصبی بودن در کودکان و بزرگسالانی که شب ها رختخواب را خیس می‌کنند وجود دارد) عمل می‌کند.

دوم: جذب و نگه داشتن مایعات در طول ساعات خواب را مدیریت می‌کند.

 

در نظر داشته باشید که عسل دارای ویژگی‌ های ضد التهابی و آرامش بخش است که می‌تواند به کنترل فعالیت مثانه کمک کند و شب ادراری را کاهش دهد.

 

 

 

میزان مصرف عسل برای شب ادراری

عسل، یکی از درمان های طبیعی برای شب ادراری است که در این بخش به میزان مصرف آن، برای بهبود  کودکان و بزرگسالان اشاره شده است.

 

 

درمان شب ادراری کودکان

مسئله شب ادراری در کودکان یکی از مشکلات شایع و مزاحم است که ممکن است برای والدین نگرانی زیادی ایجاد کند. این مشکل می‌تواند به عوامل مختلفی مانند فشار روانی، عفونت های مجاری ادراری یا عوامل ژنتیکی برگردد.

 

برای درمان این مسئله، برخی از والدین به روش های طبیعی مانند مصرف عسل متوسل می‌شوند. زیرا عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خواص ضد باکتریایی وضد التهابی شناخته شده است که می‌تواند در بهبود عفونت های مجاری ادراری کودکان مؤثر باشد و همچنین می‌تواند بهبود عملکرد کلیه ها و کاهش ترشحات ادراری را تسهیل نماید.

 

برای بهبود شب ادراری کودک خود، میزان سی گرم عسل مرغوب را به مدت 10 روز متوالی و روزانه 3 بار مصرف نمایید تا نتایج مطلوب حاصل شود. همچنین می‌توانید یک قاشق غذاخوری عسل را قبل از خواب به کودک خود بدهید تا خواب آرام و سبکی داشته باشد و در صورت احساس ادرار، سریع از خواب بیدار شود. علاوه بر این، می‌توانید یک لیوان شیر و عسل را در وعده صبحانه به کودک خود بدهید و از مزایای آن برای بهبود شب ادراری کودکان بهره مند شوید.

 

در نهایت مصرف عسل ممکن است به عنوان یک راه حل طبیعی و موثر برای درمان شب ادراری کودکان مورد استفاده قرار گیرد، اما همواره بهتر است با پزشک مشورت کرده و اقدامات لازم را با دقت و زیر نظر مستقیم او انجام دهید. همچنین، باید به احتمال حساسیت به عسل و تعیین میزان مناسب مصرف آن توجه کرد و به کودکان زیر 12 ماه هم عسل ندهید.

 

 

درمان شب ادراری بزرگسالان

شب ادراری یک مشکل شایع در بزرگسالان است که می‌تواند بر کیفیت زندگی آن‌ها نیز تأثیر گذار باشد. یکی از روش‌های طبیعی برای کنترل این مشکل، مصرف عسل است زیرا عسل دارای ویژگی‌های ضد میکروبی و ضد التهابی است که می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ادراری کمک کند.

 

مطالعات نشان داده است که مصرف عسل به کاهش تعداد بارهای ادراری در شب کمک می‌کند و بهبود کیفیت خواب بزرگسالان را فراهم می‌آورد. علاوه بر این، عسل دارای خواص آرامبخشی است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند، که این نیز می‌تواند عاملی برای شب ادراری باشد.

 

بزرگسالان برای بهبود شب ادراری خود می‌توانند از ترکیبات عسل بهره مند شوند که در ادامه چند مورد از این ترکیبات ذکر شده است:

 

دمنوش گل ختمی و کندر که با مقداری زنجبیل و عسل ترکیب شده است، یکی از ترکیبات موثر در درمان شب ادراری بزرگسالان می‌باشد.

 

دمنوش سنبل الطیب و عسل، یکی از ترکیباتی است که برای درمان شب ادراری بزرگسالان مفید است.

 

یکی از ترکیبات بی نظیر عسل برای کنترل و درمان شب ادراری، ترکیب عسل و سیاه دانه (دوسین) است. همچنین می توانید برای این مشکل، از عسل سیاه دانه نیز استفاده نمایید.

 

بنابراین، مصرف عسل به عنوان یک روش طبیعی و مؤثر برای کنترل شب ادراری بزرگسالان مورد توجه قرار گرفته است. اما قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی جدید یا مصرف مکمل‌های غذایی، توصیه می‌شود که با پزشک خود مشورت کنید.

 

 

کلام آخر

شب ادراری یک مشکل شایع در کودکان و بزرگسالان است که ممکن است بر روی کیفیت خواب و زندگی شخص آنان نیز تأثیر منفی بگذارد. عسل یکی از محصولات طبیعی و مفید است که به دلیل خواص ضد باکتریایی و التیام بخشی آن، می‌تواند بهبودی برای مشکلات شب ادراری باشد.

عسل به عنوان یک داروی طبیعی می‌تواند به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند که این خصوصیات عسل، می‌تواند به کنترل مشکلات ادراری کمک کند و باعث بهبودی در شرایط شب ادراری شود. بنابراین، مصرف عسل به عنوان یک روش طبیعی و موثر برای کنترل مشکلات شب ادراری پیشنهاد می‌شود. اما قبل از استفاده از هر نوع روش درمانی، بهتر است با پزشک مشورت کرده و راهکار مناسب را انتخاب کنید.

 

 

منابع:

https://www.healthylife.com.au/learn/bed-wetting

https://www.motherearthnews.com/homesteading-and-livestock/prevent-bedwetting-country-lore-zmaz92amzshe/

https://chummiebedwettingalarm.com/blog/stop-bedwetting-natural-remedies/

https://iyurved.com/blogs/5-home-remedies-and-foods-to-cure-bedwetting/5-home-remedies-and-foods-to-cure-bedwetting

https://kidshealth.org/en/teens/enuresis.html#:~:text=Nocturnal%20enuresis%20is%20involuntary%20urination,that%20happens%20with%20little%20kids.

 

فهرست مطالب

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران