8 خواص عسل سیاه | عسل سیاه چه خاصیتی دارد؟

در مورد خواص عسل سیاه باید گفت که این نوع عسل دارای خصوصیات بسیار مفیدی برای سلامتی انسان می باشد. با توجه به این موارد، می‌توان گفت که عسل سیاه یکی از منابع طبیعی و موثر برای حفظ و ارتقای سلامتی بدن است.
به روزرسانی شده در : سه‌شنبه, 5 تیر, 1403
نمایی از خواص عسل سیاه در ظرف شیشه ای کوچک با قاشق چوبی روی نمد
بروزرسانی شده در
29 دی 1402

در مورد خواص عسل سیاه باید گفت که این نوع عسل دارای خصوصیات بسیار مفیدی برای سلامتی انسان می باشد.

در واقع عسل سیاه یکی از محصولات طبیعی و گیاهی است که از گل‌های مخصوصی به دست می‌آید و دارای خواص ضد‌باکتریایی، ضد‌التهابی و ضد‌اکسایشی است.

همچنین این عسل به دلیل دارا بودن مقادیر بالای فنل‌ها و فلاونوئیدها، می‌تواند به عنوان یک ضد‌اکسایشی قوی برای بدن عمل کند و به حفظ سلامتی سلول‌ها و بافت‌های بدن کمک کند.

با توجه به این موارد، می‌توان گفت که عسل سیاه یکی از منابع طبیعی و موثر برای حفظ و ارتقای سلامتی بدن است.

بنابراین، توصیه می‌شود که این نوع عسل را به عنوان یک بخش از رژیم غذایی خود در نظر بگیرید و از فواید آن برای بهبود و تقویت سلامتی خود بهره ببرید.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

خواص عسل سیاه

عسل سیاه به دلیل حفظ سلامت بدن مشهور می باشد.

این عسل حاوی فنولیک اسید نیز می باشد که یکی از مهم ترین گروه از ترکیبات گیاهان است.

این ترکیب به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند که از فعالیت رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند.

همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن به طوری که از تنگ شدن رگ های خونی جلوگیری کند،می شود  و از لخته شدن در پلاکت ها جلوگیری می کند و  موجب پیشگیری از بیماری قلبی عروقی می شود.

اگر دوست دارید بیشتر درباره این موضوع بدانید می‌توانید “عسل سیاه چیست؟ | 8 اصل شناخت در خرید عسل سیاه رنگ” را مطالعه کنید.

عسل سیاه چه خاصیتی دارد؟

عسل سیاه علاوه بر فنولیک اسید ، حاوی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی نیز می باشد که می تواند با رادیکال های آزاد در بدن، سرطان، بیماری های عروق کرونر، دیابت تا سکته مغزی مبارزه کند.

سپس، این ترکیب می تواند به غلبه بر بیماری های مختلف دیگر مانند آلرژی، اگزمای آتوپیک، آسم و رینیت کمک کند.

عسل سیاه به صورت عسل خام با عدم عبور از فرآیندهای مختلف عسل سازی به طور کلی در دسترس است. رنگ سیاه عمیق این عسل می تواند بسیاری از افراد را به این باور برساند که عسل سیاه به طور کلی بهتر از عسل است.

در ادامه دیگر خواص عسل سیاه را بررسی می کنیم.

پس با ما همراه باشید.

بهبود سلامت قلب

خواص عسل سیاه، مجموعه خواصی از جمله ضد التهابی، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کند. عسل سیاه می‌تواند به کاهش فشار خون نیز کمک کند. زیرا فشار خون بالا یکی از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی-عروقی محسوب می‌شود و مصرف عسل سیاه می‌تواند به کاهش فشار خون و کنترل آن کمک کند. لازم به ذکر است که، مصرف عسل سیاه می‌تواند به بهبود کلسترول خون کمک کرده و از افزایش کلسترول  LDL (کلسترول مضر) جلوگیری کند.

عروق خونی سالم و بهینه از اهمیت بسیاری برای سلامت قلبی-عروقی برخوردارند و مصرف عسل سیاه می‌تواند به تقویت عروق خونی و جلوگیری از بلوغ آنها کمک کند.

درنهایت، بر اساس مطالعات انجام شده، می‌توان ادعا کرد که اهمیت خواص مصرف عسل سیاه به عنوان یک بخش از رژیم غذایی سالم می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق خونی کمک کند.

سرشار از آنتی اکسیدان

عسل سیاه سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

در واقع رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند باعث آسیب سلولی شوند و به پیری و بیماری کمک کنند.

خواص ضد التهابی

التهاب یک پاسخ طبیعی به آسیب یا عفونت است، اما التهاب مزمن می تواند به بسیاری از بیماری ها از جمله آرتریت، بیماری قلبی و سرطان کمک کند.

خواص عسل سیاه شامل خاصیت ضد التهابی قوی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی

همچنین از  دیگر خواص عسل سیاه، خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی طبیعی است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر عفونت ها کمک کند.

همچنین عسل حاوی آنزیم هایی است که پراکسید هیدروژن تولید می کند که نشان داده شده که باکتری ها و ویروس ها را از بین می برد.

سرفه و گلودرد را تسکین می دهد

عسل سیاه یک سرکوب کننده طبیعی سرفه است و می تواند به تسکین گلودرد کمک کند.

در واقع عسل دارای بافت غلیظ و چسبناکی است که گلو را می پوشاند و به کاهش سوزش و التهاب کمک می کند.

بهبود زخم را تقویت می کند

عسل سیاه قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای التیام زخم مورد استفاده می باشد.

در واقع یکی دیگر از خواص عسل سیاه خاصیت ضد باکتری طبیعی است که می تواند به جلوگیری از عفونت و بهبودی بدن کمک کند.

جریان خون به مغز

عسل سیاه دارای آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی است که می تواند بازسازی سلول های خونی خارج از مغز و نخاع را تسریع بخشد.

علاوه بر این، اگر می خواهید حافظه کافی داشته باشید، می توانید این عسل را به طور مرتب مصرف کنید.

قادر به غلبه بر معده درد

یکی از راه های طبیعی برای درمان معده درد، این است که برای تسکین آن می توانید از خواص عسل سیاه بهره ببرید. زیرا این نوع عسل دارای خواص اساسی به عنوان آنتی بیوتیک است که می تواند علائم معده درد ناشی از باکتری هلیکوباکتر پیلوری را کاهش دهد.

می تواند بر درد مفاصل غلبه کند

در صورت مصرف عسل سیاه، درد مفاصل مانند اسید اوریک کاهش می یابد.

این به این دلیل است که عسل سیاه دارای محتوای خنثی کننده سمی است که می تواند ماده پورینی را که باعث اسید اوریک می شود خنثی کند.

بنابراین، دیگر لازم نیست نگران باشید.

کلام آخر

عسل سیاه نوعی عسل منحصر به فرد و خوشمزه است که به دلیل طعم غنی و خواص دارویی قوی آن مورد توجه قرار گرفته است.

این محصول سرشار از آنتی اکسیدان بوده که خواص عسل سیاه ضد التهابی را تشدید می‌کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، سرفه و گلودرد را تسکین می دهد و باعث بهبود زخم می شود.

چه به دنبال افزودن یک شیرین کننده خوشمزه و سالم به رژیم غذایی خود باشید و چه می خواهید از بسیاری از خواص عسل سیاه لذت ببرید، حتما از عسل سیاه استفاده کنید.

منابع:

فهرست مطالب

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران

فرصت انتخاب بهترین و پرفروش ترین عسل طبیعی در فروشگاه اینترنتی دیجی ایران در دسترس شماست. هم اینک می‌توانید سفارش خود را ثبت کنید.

مشخصات ، خرید و قیمت عسل چهل گیاه کندو یک کیلویی فروشگاه اینترنتی دیجی ایران